Ketoensalada de hojas en molde de palta y atún, ratio 4:1

Ingredientes

Atún
Mayonesa
Palta
Queso Chubut
Aceite

Preparación

  • Mezclar bien el atún con la palta, agregar la mayonesa y salpimentar al gusto.
  • Colocarlo en un envase para desmoldar y reservar en la heladera.
    Colocar en un plato las hojas de espinacas, rucula, albahaca en el centro, depositar por encima el molde de atún y la palta.
  • Repartir por encima trocitos de queso. Decorar con tomates cherry.

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Consultá el ratio y la cantidad de cada ingrediente con tu profesional de la salud especializado en terapia cetogénica para adecuarlo a tu tratamiento.